Cheatmeal

Varje lördag får jag dels äta mer av dietmaten samt jag får ett cheatmeal typ ngt som lagas hemma plus äta mörk choklad. Sugar is banned tills efter tävlingarna. Önskar bara lillan inte var så sjuk o rosslig i lungor o halsen så hon vakna o störde oss i måltiden när hon precis somnat :)

Men det är kul hur liten o patetisk ens magsäck blir på diet man orkar ingenting o när man väl ätit så tar de minst 6 timmar innan allt sjunkit undan o rutorna tittar fram.

Detta är skillnaden på en måltid:, flexat o relaxed